я сначала разминаюсь, потом делаю заднее, а потом уже начинаю трениться
кто как тренируется
Сообщений 1 страница 20 из 28
Поделиться1Wed-05-08 13:42:45
- Администратор
- Зарегистрирован: Sun-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 86
- Уважение: [+5/-1]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1992-01-17]
- Провел на форуме:
10 часов 39 минут - Последний визит:
Fri-07-08 22:24:23
Поделиться2Wed-05-08 20:47:57
да разминка это очень хорошо!ноя не всегда разминаюсь лень!!!так что незабываем разминаться а то травмы будут преследывать по пятам!! 
Поделиться3Thu-05-08 05:15:39
- Модератор
- Откуда: Находка
- Зарегистрирован: Sat-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Уважение: [+1/-1]
- Позитив: [+11/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-12-24]
- Провел на форуме:
12 часов 14 минут - Последний визит:
Fri-08-08 23:45:41
ну я тоже разминаюсь только когда не лень, а так сразу начинаю трениться 
Поделиться4Fri-05-08 00:04:55
- Активный участник
- Зарегистрирован: Thu-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+2/-1]
- Провел на форуме:
9 часов 29 минут - Последний визит:
Tue-07-08 21:07:05
Да я ранье не когда не разминался а когда начал трениться на опилах с м.с.т то начал хоть чуток но азминаться а вот как-то не размялся сделал деш и ногу сломал))))
Поделиться5Fri-05-08 09:26:52
- Модератор
- Откуда: Находка
- Зарегистрирован: Sat-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Уважение: [+1/-1]
- Позитив: [+11/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-12-24]
- Провел на форуме:
12 часов 14 минут - Последний визит:
Fri-08-08 23:45:41
малотчик
Поделиться6Fri-05-08 10:46:12
да со всеми бывает!!Разминку надо не забывать! 
Поделиться7Fri-05-08 12:55:37
- Активный участник
- Зарегистрирован: Thu-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+2/-1]
- Провел на форуме:
9 часов 29 минут - Последний визит:
Tue-07-08 21:07:05
КОнечно надо не забывать и делает ее не на отьебись на нормально))))
Поделиться8Mon-05-08 06:32:09
- Модератор
- Откуда: Находка
- Зарегистрирован: Sat-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Уважение: [+1/-1]
- Позитив: [+11/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-12-24]
- Провел на форуме:
12 часов 14 минут - Последний визит:
Fri-08-08 23:45:41
конечно конкретную надо делать, а не дешами 
Поделиться9Mon-05-08 14:59:41
- Активный участник
- Зарегистрирован: Thu-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+2/-1]
- Провел на форуме:
9 часов 29 минут - Последний визит:
Tue-07-08 21:07:05
Ну да это все знают)))
Поделиться10Mon-05-08 15:01:11
- Активный участник
- Зарегистрирован: Thu-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+2/-1]
- Провел на форуме:
9 часов 29 минут - Последний визит:
Tue-07-08 21:07:05
А вот бывает же можно и забыть про разминку пиздец потом все болит)))))
Поделиться11Mon-05-08 15:06:07
- Активный участник
- Зарегистрирован: Thu-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+2/-1]
- Провел на форуме:
9 часов 29 минут - Последний визит:
Tue-07-08 21:07:05
Надо каждый раз все больше и больше разминаться)))
Поделиться12Mon-05-08 08:34:53
- Модератор
- Откуда: Находка
- Зарегистрирован: Sat-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Уважение: [+1/-1]
- Позитив: [+11/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-12-24]
- Провел на форуме:
12 часов 14 минут - Последний визит:
Fri-08-08 23:45:41
не надо больше и больше, просто надо нормально разминаться
Поделиться13Mon-05-08 20:38:58
ну всёже я выхожу на улицу что бы потренироваться это как зависимость ток с развитием духа и тела!прям философия!!и я тренерую всёже больше Акро чем Пк но про Пк тож нельзя забывать!
Поделиться14Tue-05-08 11:34:18
- Активный участник
- Зарегистрирован: Thu-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+2/-1]
- Провел на форуме:
9 часов 29 минут - Последний визит:
Tue-07-08 21:07:05
Надо не токо пк и акро тренировать но и развивать философию пк ибо мы не имеем право называть себя трейсеми))))
Поделиться15Tue-05-08 11:38:04
хз философию распространять очень сложно!
Поделиться16Tue-05-08 11:57:24
- Активный участник
- Зарегистрирован: Thu-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+2/-1]
- Провел на форуме:
9 часов 29 минут - Последний визит:
Tue-07-08 21:07:05
Если понимать то не сложно я вот почитал и опнял многое))))и те кузя советую на ХОРТе есть много статей прикольных прочитай мож многое узнаешь вот ссылка на одну из них http://www.tracers.ru/knowledge/parkour … ginal.html
Поделиться17Tue-05-08 12:11:05
!я как будто не читал!скока этим статьям лет!
Поделиться18Tue-05-08 12:15:16
- Активный участник
- Зарегистрирован: Thu-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+2/-1]
- Провел на форуме:
9 часов 29 минут - Последний визит:
Tue-07-08 21:07:05
Н ты читал и я читал а мож кто нить другой не читал!
Поделиться19Wed-05-08 08:24:55
незнаю философия наверно каждый читал кроме тех кто называет себя Паркуристами и пишут ParкуR на стенках!
Поделиться20Thu-05-08 09:37:39
- Активный участник
- Зарегистрирован: Thu-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 203
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+2/-1]
- Провел на форуме:
9 часов 29 минут - Последний визит:
Tue-07-08 21:07:05
Мне кажеться не многие знают философию кто занимаеться серьезно тот мож и читал не сколько тектов про философию а некоторые и незнаю например SOL они мало что знают из филосоии и тупят думают наверно что акро это пк хотя АКРО НЕ ЯВЛЯЛАСЬ НЕ ЯВЛЯЕТЬСЯ И НЕ БУДЕТ ЯВЛЯТЬСЯ ПАРКУРОМ))))